【资料图】
1、病情分析:建议便秘的女性可以吃以下食物:一、蜂蜜水含有大量的纤维素,可以起到通便的作用,用于治疗便秘。
2、早上喝一杯蜂蜜水会好一些;第二,香蕉含有大量的膳食纤维。
3、可促进胃肠道蠕动,适用于便秘患者;三、各种坚果,坚果含有大量的不饱和脂肪酸,也有润肠通便的作用,适用于肠道燥热引起的便秘。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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